ビンチョウマグロ 竜田揚げ 185132-ビンチョウマグロ 竜田揚げ
マグロ食品のご案内 和歌山県学校給食会 揚げないマグロの竜田焼き エネルギー 132 kcal 食塩相当量 06 g choconutさんのレシピ 30分以内 まぐろの切り身と家にある調味料でさっと作れる一品です。 火を通しすぎない事で、柔らかく仕上ります。 脂質カットおつまみ ビンチョウマグロのごま風味漬け レシピ 作り方 By たっぷりん子 クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが356万品 びんちょうまぐろの竜田揚げ レシピ 作り方 By りつなるママ 楽天レシピ ビンチョウマグロ 竜田揚げ